2025-08-13日程规划

期望

• 清醒地活，无时无刻不清醒
• 真诚表露自我
• 温柔对待世界
• 不断学习
• 无限进步
• 找到自己的真正兴趣
• 休息

1. 8:30 起床、洗漱、洗脸、刮胡子、收拾出门
2. 8:40 坐公交去上班
3. 9:10-11:30 工作2小时
4. 11:30-12:00 午饭
5. 12:00-13:00 工作1小时
6. 13:00-14:00
7. 14:00-17:30 工作3.5小时
8. 17:30-18:00
9. 18:00-19:30 工作1.5小时
10. 19:30 下班骑车回房
11. 20:10-22:00 休闲
12. 22:00-22:30 洗澡
13. 22:30-0:00 休闲
14. 0:00 日记、规划
15. 1:00 睡觉

随记

1. 管住脑袋，真正放松
2. 饿了就吃、困了就睡